コエンザイムQ10がブームになっていますがオリンピックの海外メダリストの多くがコエンザイムを摂取していたように海外では既にもっともポピュラーな抗老化成分となっています。
コエンザイムQ10は体内でも作られる補酵素で、エネルギーを生産するのに必要なもの。一般的に20歳をピークにその産生能力は低下し、50歳以上になるとある統計では75％の人が不足状態にあるといわれ、外部からのコエンザイムQ10補給が有効といわれます。
実は人間の体のあらゆる器官にあり、体を構成する細胞の働きを円滑にするために必要不可欠な重要成分なのです。
これが不足すれば生産がスムーズに行われず脂肪として蓄積され、さらには加齢と共に減少してしまうのです！上手にサプリで摂取して、いつまでも若々しくいたいものですね。
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